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Professora lança livro sobre coordenação motora para idosos em Vitória

O livro “Coordenando-se Sênior” aborda funções executivas, motoras e cognitivas do corpo humano e temas como senescência, demência e gerontopsicomotricidade. Caminhar, subir e descer escadas, abaixar e levantar-se, segurar objetos e tantos outros movimentos são possíveis graças à coordenação motora, ou seja, à integração entre cérebro, músculos e articulações. A professora Lu Braga é a autora da obra que será lançada. (FOTO: Divulgação/Assessoria) Ao longo da vida, no entanto, é natural que essa habilidade diminua, principalmente na velhice. É para abordar esse contexto que a bailarina, professora, educadora física, neuropsicopedagoga e psicomotricista Lu Braga lança o livro “Coordenando-se Sênior” no próximo sábado (4), na Escola CriDança, em Vitória, a partir das 16 horas. Criada por Lu Braga, a metodologia “Coordenando-se” aposta na associação de figuras, cores e partes do corpo para a realização de atividades que implicam em deslocamento. O método inclui exercícios que trabalham c...